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Category Archives: salud

Tomar café puede hacer que vivas un poco más

Los científicos de la Universidad de Harvard han llevado a cabo una extensa investigación para la que han revisado otros tres estudios en que -en conjunto- analizaron los efectos del café durante tres décadas en las casi 300.000 personas -tanto hombres, como mujeres- que participaron. La...

El café, un estimulante físico e intelectual

En el ejercicio aporta beneficios, ya que mejora la performance y estimula el estado de alerta. Distintos estudios científicos recientes respaldan la costumbre de tomar café como un estimulante que aumenta la energía necesaria tanto para las actividades intelectuales como las deportivas. Por otra parte, en...

Harvard descubre los beneficios para la salud de tomar tres tazas de café al día

El café, una de las bebidas que más consumimos en nuestro día a día, ha conseguido deshacerse del estigma que hasta hace no tanto lo rodeaba. Multitud de estudios que aparecen periódicamente nos recuerdan sus beneficios, a veces relacionados con enfermedades psiquiátricas como la depresión, otras veces...